三手烟到底有多可怕?

huoqi 戒烟方法 2019-05-31 10:04:51
三手烟到底有多可怕?吸烟有害健康,有很多人口口声声说自己爱孩子,但还整日叼着烟。有的人可能不服,认为自己抽烟已经躲着点了。事实上,二手烟可能还能躲,但危害很大的三手烟却防不胜防。
 
三手烟到底有多可怕?

从去年开始,烟台一名3岁的小朋友反复咳嗽,呼吸困难等症状。由于迟迟没有找到病因,孩子拖成了哮喘。前不久,病因找到了!问题出现在爷爷身上,他是个老烟枪,虽然不当孩子面抽烟,却经常抽完烟就抱孩子!

沈阳曾有一家人,爸爸抽烟特别凶,妈妈和女儿长期被迫处于二手烟,三手烟笼罩的环境下。之后,一家三口相继被查出患肺癌!

三手烟究竟是个什么鬼?估计很多家长还闻所未闻。

它简单地说就是烟味。如果房间里有人抽烟,我们一进去就会闻到烟味,连房间的各种东西都会有股烟味。再具体一点指的是吸烟后残留在吸烟者头发,皮肤,衣物上,以及周围环境中,墙壁,地毯,家具等表面,不可见但有毒的气体及颗粒物质烟残留物。这些有害物质包括250种化学物质,比如重金属,致癌物,放射性物质等。

而且,它们停留的时间很长,少则数天,数周,多则数月。这也是为什么我们进入一个房间(比如网吧,餐馆,KTY包间,出租车等),即便当时没有人抽烟,我们出来还是一身烟味。

所以即便家里没有人抽烟,或没有人当着孩子面,孩子也会暴露于三手烟的环境中。孩子到处爬爬摸摸,拿着家里东西玩耍时都有可能接触到附着在其表面的有害物质。

那么,三手烟到底有多可怕?

大家千万别以为二手烟三手烟比直接吸烟危害轻。事实上,被吸烟者吸入的有害物质仅占总物质的十分之一,其他全排入空气,附着在衣物,家具等固体上。而且,相比通风即可驱走的二手烟相比,三手烟对的残留颗粒很“顽固”,任风吹不走,水难洗掉。

其实,早在2009年,美国劳伦斯伯克利国家实验室(Lawrence Berkeley National Laboratory)已经发表了关于“三手烟”的论文。论文中有一句话很可怕“实验证实了有人吸过烟的房间,室内残留的物质会转变为致癌物质”。

据2017年科学家安托万?斯奈德斯关于三手烟对健康危害的一项实验表明,接触三手烟可危害小鼠免疫系统,并导致幼鼠体重减轻。所以,研究人员认为这些危害同样适用于我们人类,特别是婴幼儿。

由于婴幼儿的生理特性,体重比成人低,比成年人呼吸更多的空气,从而会吸入更多的污染物。同样暴露水平的有毒物质,对婴幼儿造成的伤害更大,可使其易患支气管炎,肺炎等下呼吸道感染,易发哮喘,诱发厌食,中耳疾病,智力下降等。孩子长期处于这种环境,甚至成年后患癌几率因此增加。

然而,让大家很无力的是,目前并没有彻底或很好清除三手烟的方法。最好的办法当然就是戒烟,创造一个100%无烟环境。然而这太难了,让家人戒烟尚不容易,更别说制止那些缺乏公德心在公众场所大肆抽烟且毫无羞耻的人了。

但三手烟对宝宝伤害确实存在而且非常严重,所以大家有必要掌握一些减少三手烟留存的小窍门,多少能起到点作用:

1. 家人实在戒不掉烟,劝其在室外抽烟,回家后立即洗澡,刷牙,换衣服才可以接近宝宝。

2. 如果有人在家里或车内吸烟,应及时更换,清洗被污染过的衣物,家具,地毯,沙发罩等,把残留物质对宝宝的伤害降至最低。

3. 如果带宝宝外出,尽量选择“禁止吸烟”的餐厅,室内休闲场所等。

最后,达妈呼吁我国各地都能出台相关法规,规定所有室内场所全面禁烟,并坚决执行下去。也希望烟民们最好尽早摆脱烟瘾,实在不行也请素质抽烟!
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